ロ〜ラ〜🎵 〜其の二〜
ちょっと仕事が多忙な日々🙄🙄
なかなかショップに行けない中
ローラーを買おうという気持ちは日に日に増す🚴♂️
電車🚃通勤を利用してネットサーフィン🌊🏄🏻♂️
結局出した結論は・・
「固定ローラ〜〜🎵」
でした😄
理由は至って単純。
「お手軽そうだからっ‼️‼️」
(え〜〜⁉️ たったそれだけ❓
あれだけ調べた🧐くせに〜😅)
でもそれが大事かなぁ〜〜って。
僕は気負うとダメなんですね🙅♂️
で・・
すぐに欲しくなっちゃいまして
購入しちゃいました😅
決め手は「音が静か〜💤 」との事で❗️
多少「うぃ〜〜〜〜ん」って音がしますが
全く気になりませんよ🎵
(ご近所にも優しいです😴😴)
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ロ〜ラ〜🎵
職場異動してちょうど1年。
役職付きで再び異動😅
今度は片道アップダウン🎢の18km😝
こりゃ朝から良い運動になるぞ〜っと
あいも変わらず自転車🚴♂️通勤‼️
通勤は初号機の「ターニー君」の活躍の場だ😌
大きな幹線道路を突っ走るので交通量も多く、
トラック🚚や大型の車も多い。
さすがに路面状態が悪いと・・(特に下り坂)
落車したら最後・・🏥なので
☔️の日もしくは怪しい日は電車🚃通勤に変更😅
ただ〜雨が☔️重なるとすっかり運動不足に陥り
さらに・・呑み🍺🍶も多くなり・・
で・・
身体が「やばいよやばいよ〜〜」状態😱
解消すべく「ローラー」の購入検討に入る🤔
イロイロ調べてみると
ローラーって音が凄いらしい🙄
うむむ。
マンション住まいだし、ちょっぴり慎重になる。
あとあと・・
「三本ローラー」が良いのか〜🤨
「固定ローラー」が良いのか〜🤔
ふむふむ。
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二号機‼️🚴♀️
すっかりロードバイクの虜になってしまった😄
ロードバイクは不思議なもので
車とは違う意味での行動範囲が広がっていきます。
車🚙は車で良いのですが
ロードバイクには車にはない部分の魅力も満載‼️
“自転車だからこそ行けた(見れた)景色”
”程よく流れる空気感“
”自分の足でその地に行った満足感“
”駐車場を気にせずに気ままに
行きたいところに行ける自由度“
などなど😌
そんなこんなの中
特に初号機に不満は全くなかったのですが
もう少しハイグレードなコンポーネントの
バイク🚴♂️が無性に欲しくなってきた😆
特にSTIレバーのタイプ‼️
(たったそれだけ⁉️😝)
※STIレバー・・・ブレーキレバーと変速レバーを
一体化することにより、ドロップハンドルバーから
手を離すことなく、ブレーキと変速ができるタイプ。
今回は改めてショップを見て回り、
店員さんとお話してイロイロ教えていただく😄
値段の違いや特性、選び方などなど・・
お恥ずかしながら知らなかった事だらけ😮🙄
とても勉強になりました😌
結果出た結論は・・
「気に入ったデザイン(カラーリング)のもの🚴♀️」
あとあと、僕のバイクライフを考えると
「コンポは”105“くらいが良いのでは❓」
の2点。
お店を散々物色した挙句、
衝動買い(？)してしまったのでした〜😅
とってもお気に入りの1台。
今でも大活躍中の”メリーさん“です😌
研究は続く・・🧐
堂城賢先生の座学(YouTube)でしっかり勉強😌
通勤時や休日に走りに行く時は
自転車の “重心” や “脱力” を意識しながら
効率の良いペダリングを目指しています。
(出会いは2年くらい前ですが、今だに何度も見ています)
むむむ・・🤔
なかなか深いです🧐
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反省と研究🧐 〜其の三〜
かなりロードバイク🚴♂️に慣れてきた。
効率を良くするためにサドルを少し上げる。
(購入時にセッティングしてた高さくらい〜😌)
足はつま先しか着かないのですが
止まった状態(足は着かず😉)でしばらくの間
フリーズ出来るまでに成長したので⤴️
全く問題なしです😙
YouTubeで動画を見まくり見まくる。
フランキーさんとか・・
藤田師匠とか・・
今ひとつ「ピンっ」とこない中
感じていた事をぴったり表現してくれている
素晴らしい動画に出会いました‼️
「やまめの学校」の堂城 賢先生の動画😆
スマホに穴🕳が開くくらい(❓)
夢中になってしまいました😄
今の僕の乗り方の基本になっています😌
「やまめの学校」にも行って、実際のご指導も
受けてみたいです🎵
うん・・行くぞ〜‼️
反省と研究🧐 〜其の一〜
落車を経験し(したくは無かったですが・・😰)
大反省会。
落車した原因を振り返った結果・・
・ポジションの見直し
・ロードバイク🚴♂️そもそもに慣れる
まずはそこから着手しようと💡
(当たり前ですよね〜)
で・・
ポジションの研究から🤔
少しサドルを下げてみる。
(1cm〜2cm程度だったかなぁ〜)
両足の母指球の上辺りまで地面に着くようなり
なんとなく “安心感” が増す😌
心に余裕が生まれた感じ〜🎵
(コレ初心者🔰には絶対必要‼️)
とっさの判断に影響しますからね。
ハンドルステムを逆さまにひっくり返す🙃と
少しハンドルの位置が上がるとの事なので
早速試してみる。
更に心に余裕が生まれた感じ〜🎵
ロードバイク🚴♂️に慣れるまでこのポジションで
乗ることにしました😄
【結論】「楽しむためにまずは安心感‼️」
本やネットで配信されている「正しいポジション」。
初心者🔰には拷問かも。。
恐怖心が先立ったり、落車❗️してしまったら
せっかく楽しみにしていた自転車ライフも
楽しめなくなってしまう😔
まずは自分が安心できるポジションで‼️
その間にロードバイク🚴♂️自体に慣れれば良いかな〜
って思います😌
